お腹いっぱい!ってどの位?2016.06.22
富士見市 ふじみ野市 宅配弁当
さて?
お腹一杯!ってどの位の量でなるものでしょうか。
どうせ食べるなら、その人その人の
「ちょうど良い量」
を食べたいはず。
少なすぎても物足りないし・・。
多すぎても食べ過ぎだし・・・。
一般的に
「腹八分目」
が400g位と言われています。
成人男性の満腹平均が500gちょっと。
女性で430gほど。
そして本題
お弁当てお替りできないですよね?
なので、少ないよりは多めなほうが良いわけです。
多ければ隣の人にあげたり、残したりできますからね。
「さくらい」では基本550gをベースに商品開発しています。
もちろん、多少の前後はありますが。
「美味しかったよ。」
「また頼むね!」
食後にそう思って頂けるように今日も頑張ります。
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